Ai que postagem horrível de escrever que é essa. Mas não dá pra pular essa parte por maior que seja o arrependimento porque estou tentando me concentrar nas falhas pra não acontecerem novamente.
Meu primeiro final de semana de dieta foi o pior de todos os tempos!
Cade a vergonha na cara de postar isso? Não sei.
Começando no sábado.
Bom, sábado foi tudo Ok. Ou quase tudo Ok.
Café da Manhã 9:00 - Copo de leite Desnatado
Almoço 12:00 - Salada e Batata recheada
*Ta bom que podia ser só a batata assada, mas eu esquentei a batata de quinta feira que os meus amigos fizeram em casa. Foi mais "prático" pra mim. Errei.
Café da tarde 15:00 - 1 pokan
Jantar 18:00 - Salgadinhos e Cerveja
* Quem avacalhou de novo? Eu.
Ai gente, que raiva. Foi inauguração do bar de um amigo meu e pronto. Me esbaldei nos salgadinhos!
Ceia 21:00 - Caldo de Mandioca
*Não podia ter comido carboidrato essas horas mas tudo bem. Pelo menos foi só uma sopa.
Domingo na Casa Cor SP
Café da manhã 9:00 - Bolacha Passatempo.
Almoço 12:40 - Big Mac e Refrigerante.
Café da tarde 16:00 - Batata e Refrigerante.
Jantar 19:00 - Salada, batata recheada e suco de couve com maracujá.
Ceia 22:00 - Copo de leite desnatado.
*Posso me explicar! Fui pra Casa Cor em Sampa e na correria arregacei. Foi um corre só e nesssa de rodovária-metro-táxi acabei comendo o que tinha na frente mesmo. Confesso que deveria ter me programado pra levar sandubas mais naturais. Na próxima serei mais feliz.
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